VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH SENIORPORTAL.CZ

Vítejte na portálu zaměřeném na čtyřmilionovou skupinu lidí - kategorii 50 a více let. Právě pro vás chceme vytvořit místo, kde se budete cítit jako v dobré společnosti.

Magazín

Osamotené súostrovie
Domáce dressingy
Prechádzkami za zdravím
Amfiteáter - užite si to pod holým nebom
Hrdza a čo s ňou?
3D kino - zábava pro všechny generace

Přečtěte si

I malé Světýlko nabízí velkou pomoc

Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko. více
Partneři:

Vaříme společně podle vás

Nevánoční kapr se žampiony

Potřebujeme: 4 porce kapra šťávu z citronu 1 zelená paprika 1 větší cibule 100 g žampionů 100 g másla lžíci oleje 3 lžíce kečupu 60 ml bílého vína sůl, bílý pepř více

Dům a zahrada

Hrdza a čo s ňou?

Hrdza je červenohnedý povlak, ktorý vzniká na povrchu železných predmetov účinkom kyslíka vo vlhkom prostredí. Ide v podstate o hydroxid a hydratovaný oxid železitý a železnatý. Predchádza mu korózia. Na hrdzi je najhoršie to, že môže byť všade, na oblečení, vonku, vo vnútri, na záhrade, v obývačke... více

Zdraví

Prechádzkami za zdravím

V dnešnej dobe mnohí z nás väčšinu voľného času trávia vylihovaním na gauči, či vysedávaním za počítačom. Nemalo by to tak však byť. Odporúča sa aby dospelý človek mal aspoň tri hodiny pohybu denne. více

SENIORPORTAL.CZ

 

Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko. Více na http://charitativniaukce.cz/

Edícia Harmónia

Harmónia - kľuč k duševnému zdraviu (20)

Ak pociťujeme signály stresu, nečakajme až nás prevalcuje. Vezmime si chvíľu pre seba. Ospravedlňme sa. Niekde s ústraní, ak je to len trochu možné, urobme pár dychových cvičení, niekedy možno postačí postáť pri okne. Po malej pauze získame opäť kontrolu nad sebou. více
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému