VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH SENIORPORTAL.CZ
Vítejte na portálu zaměřeném na čtyřmilionovou skupinu lidí - kategorii 50 a více let. Právě pro vás chceme vytvořit místo, kde se budete cítit jako v dobré společnosti.
Magazín
Přečtěte si
I malé Světýlko nabízí velkou pomoc
Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko. vícePartneři:
Vaříme společně podle vás
Nevánoční kapr se žampiony
Potřebujeme: 4 porce kapra šťávu z citronu 1 zelená paprika 1 větší cibule 100 g žampionů 100 g másla lžíci oleje 3 lžíce kečupu 60 ml bílého vína sůl, bílý pepř víceDům a zahrada
Trendy v záhrade
Záhrada sa stáva v poslednom období začína využívať ako obytný priestor. V prvom rade musí lahodiť vkusu svojich obyvateľov. více
Zdraví
Cvičenie na mieru
K cvičeniu sa musíte nútiť alebo Vám motivácia nechýba? Akýmkoľvek typom ste, nebolo by od veci vypracovať plán cvičenia práve pre Vás. více
SENIORPORTAL.CZ
Senior Portal projekt, který právě chystáme!!!
Edícia Harmónia
Harmónia - kľuč k duševnému zdraviu (20)
Ak pociťujeme signály stresu, nečakajme až nás prevalcuje. Vezmime si chvíľu pre seba. Ospravedlňme sa. Niekde s ústraní, ak je to len trochu možné, urobme pár dychových cvičení, niekedy možno postačí postáť pri okne. Po malej pauze získame opäť kontrolu nad sebou. více
Zvetsit pismo
Vychozi velikost pisma
Zmensit pismo
© Copyright 2010–2021