Pošlete nám svůj recept

Hmyz na talíři? Proč ne – je zdravý, levný a prý i chutný

Vydáno: 23. 01. 2021
Může i chutnat. Přestože v českých luzích a hájích většina obyvatel chápe hmyz jako něco obtížného a mnohdy i odporného, pravda je, že ve většině světa je hmyz na talíři vítaným zpestřením jídelníčku a někde i svátečním pochutnáním. Enotomofágie – využití hmyzu v potravě člověka - má však svoje propagátory i v České republice.
více

Medzinárodný festival Divadelná Nitra

Vydáno: 23. 01. 2021
Tento rok festival Divadelná Nitra oslavuje už svoje okrúhle, dvadsiate narodeniny. Za tie dve desaťročia sa stal vyhľadávaným a uznávaným kultúrnym festivalom nie len na slovenskej, ale aj medzinárodnej úrovni. Čo pripravuje jeho jubilejný ročník?
více

Návštěva Pobaltí pro milovníky historie a bohaté přírody!

Vydáno: 23. 01. 2021
Nádhernou krajinu a architektonické perly srovnatelné s Římem či Prahou najdete v zemích Pobaltí, tedy Litvě, Estonsku a Lotyšsku. Hlavní města, jejichž jména se snad všem pletou, zvlněná krajina, mořské klima a nezapomenutelná kultura – to vše nabízí dovolená v zemích Baltského moře!
více

Co jsou to bonsaje?

Vydáno: 23. 01. 2021
Připadají vám typické pokojové rostliny nudné? Pak je nejvyšší čas začít přemýšlet nad prastarou technikou umění, která se zabývá miniaturizací rostlin, povětšinou původně méně či více vzrostlých stromů. Právě tato technika se nazývá „bonsaj“ a stejnému pojmenování se těší i stromy, které z této metody vzešly – bonsaje.
více

Běh – u nás stále podceňovaný sport

Vydáno: 23. 01. 2021
Patříte také k lidem, kteří si rádi natáhnou lehké tenisky a obětují pár minut dne zdraví? Pokud ano, tak jste se už určitě potkali s mnoha nechápavými pohledy a širokými úsměvy. Možná si už někdo i trochu poťukal na čelo, když vás spatřil.
více

Dovolenka bez cestovky

Vydáno: 22. 01. 2021
Cestovať na dovolenku s cestovnou kanceláriou má veľa výhod. Kúpite si zájazd a viete, čo od dovolenky môžete očakávať, čo máte v cene a v prípade akýchkoľvek problémov máte prideleného delegáta, ktorý vám ich pomôže vyriešiť. Ak si však chcete naplánovať vlastný program, môže to byť pri takejto dovolenke problém. Chcete sa zdržať na jednom mieste len krátko, a potom sa pohnúť ďalej? Nenašli ste nikde zájazd, ktorý ponúka výlety do miest, ktoré vás zaujímajú? Zabudnite na cestovné kancelárie a skúste cestovať na vlastnú päsť.
více

Hurá na bicykel

Vydáno: 22. 01. 2021
Krásne počasie priamo nabáda k tomu, aby človek nesedel doma, ale vybehol niekam von. Ak chcete urobiť niečo pre svoje zdravie a zrelaxovať pri športe, bicyklovanie je vynikajúci spôsob, ako tieto aktivity skĺbiť. Bicyklovanie je vhodné takmer pre každého bez ohľadu na vek, fyzickú kondíciu či telesnú hmotnosť.
více

Univerzita tretieho veku

Vydáno: 22. 01. 2021
Štúdium na univerzite tretieho veku je vynikajúca príležitosť na aktívne trávenie voľného času, precvičenie mozgových závitov a vrátenie sa do študentských čias. Takmer každá univerzita dnes ponúka takéto štúdium, stačí sa len informovať o otváraných kurzoch. Nech už si z ponuky vyberiete akýkoľvek odbor, štúdium na univerzite tretieho veku bude určite veľký zážitok, pretože okrem vedomostí môžete získať nových priateľov.
více

Vyžadujte kvalitní plastová okna a nenechte se napálit

Vydáno: 22. 01. 2021
Plastová okna lze v dnešní době vidět na mnoha typech domů. Mohou za to nepopíratelné výhody, které tento moderní druh oken charakterizují. Každý majitel se totiž může těšit z toho, že jeho investice se díky dlouhé životnosti vyplatí. Pokud se chystáte i vy na výměnu svých starých oken za nová – plastová, pak vám mohou následující řádky přinést užitečné tipy, jak se v pestré nabídce trhu orientovat a nenapálit.
více

Sója vo vašom jedálničku

Vydáno: 22. 01. 2021
Bielkoviny sú stavebným materiálom pre naše telo. Sú tvorené z 23 aminokyselín, z ktorých 9 si naše telo nedokáže vytvoriť samo. Nazývame ich esenciálne aminokyseliny a je nutné dodávať ich telu v potrave. Sója obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, a preto by sa mala objavovať vo vašej strave. Okrem iného pomáha v tele udržiavať vápnik a je bez cholesterolu. Zabraňuje pôsobeniu voľných radikálov, čim ochraňuje bunky proti starnutiu a chorobám. Znižuje riziko upchávania ciev, srdcových záchvatov a infarktu.
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému