Pošlete nám svůj recept

Dovolenka bez cestovky

Vydáno: 22. 01. 2021
Cestovať na dovolenku s cestovnou kanceláriou má veľa výhod. Kúpite si zájazd a viete, čo od dovolenky môžete očakávať, čo máte v cene a v prípade akýchkoľvek problémov máte prideleného delegáta, ktorý vám ich pomôže vyriešiť. Ak si však chcete naplánovať vlastný program, môže to byť pri takejto dovolenke problém. Chcete sa zdržať na jednom mieste len krátko, a potom sa pohnúť ďalej? Nenašli ste nikde zájazd, ktorý ponúka výlety do miest, ktoré vás zaujímajú? Zabudnite na cestovné kancelárie a skúste cestovať na vlastnú päsť.
více

Hurá na bicykel

Vydáno: 22. 01. 2021
Krásne počasie priamo nabáda k tomu, aby človek nesedel doma, ale vybehol niekam von. Ak chcete urobiť niečo pre svoje zdravie a zrelaxovať pri športe, bicyklovanie je vynikajúci spôsob, ako tieto aktivity skĺbiť. Bicyklovanie je vhodné takmer pre každého bez ohľadu na vek, fyzickú kondíciu či telesnú hmotnosť.
více

Univerzita tretieho veku

Vydáno: 22. 01. 2021
Štúdium na univerzite tretieho veku je vynikajúca príležitosť na aktívne trávenie voľného času, precvičenie mozgových závitov a vrátenie sa do študentských čias. Takmer každá univerzita dnes ponúka takéto štúdium, stačí sa len informovať o otváraných kurzoch. Nech už si z ponuky vyberiete akýkoľvek odbor, štúdium na univerzite tretieho veku bude určite veľký zážitok, pretože okrem vedomostí môžete získať nových priateľov.
více

Vyžadujte kvalitní plastová okna a nenechte se napálit

Vydáno: 22. 01. 2021
Plastová okna lze v dnešní době vidět na mnoha typech domů. Mohou za to nepopíratelné výhody, které tento moderní druh oken charakterizují. Každý majitel se totiž může těšit z toho, že jeho investice se díky dlouhé životnosti vyplatí. Pokud se chystáte i vy na výměnu svých starých oken za nová – plastová, pak vám mohou následující řádky přinést užitečné tipy, jak se v pestré nabídce trhu orientovat a nenapálit.
více

Sója vo vašom jedálničku

Vydáno: 22. 01. 2021
Bielkoviny sú stavebným materiálom pre naše telo. Sú tvorené z 23 aminokyselín, z ktorých 9 si naše telo nedokáže vytvoriť samo. Nazývame ich esenciálne aminokyseliny a je nutné dodávať ich telu v potrave. Sója obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, a preto by sa mala objavovať vo vašej strave. Okrem iného pomáha v tele udržiavať vápnik a je bez cholesterolu. Zabraňuje pôsobeniu voľných radikálov, čim ochraňuje bunky proti starnutiu a chorobám. Znižuje riziko upchávania ciev, srdcových záchvatov a infarktu.
více

Plody záhrady v auguste

Vydáno: 21. 01. 2021
Aj keď sa august vyznačuje stálosťou počasia, tento rok nás skôr zatiaľ len trápi neletným chladom a dažďovými prehánkami.
více

Life in a Day

Vydáno: 21. 01. 2021
Life in a day je název nového filmu režiséra Kevina Macdonalda, jenž vás určitě uchvátí svou přirozeností. Tento americký pětadevadesáti minutový film, jenž vznikl v roce 2011, nám nabízí úplně jiný pohled na svět, než všechny dokumentární filmy, které vznikli před ním. Je sondou do lidského života, jakou jsme prozatím neměli možnost zhlédnout.
více

Z Vyššího Brodu do Českého Krumlova po vodě i po svých

Vydáno: 21. 01. 2021
Neznám nic lepšího, než perfektní dovolenou dle vlastního gusta. Jak si ale nejlepší dovolenou zvolit a podle čeho vybírat, aby se nám cestování moc nezkomplikovalo? Nejlépe je přesně si určit trasu a možnosti návštěvy různých zajímavých míst.
více

Kozí syr na chuť i pre zdravie

Vydáno: 21. 01. 2021
Kozie mlieko je vraj zdravšie ako kravské. Hovorí sa, že je elixírom krásy a dlhovekosti. Obsahuje viac vápnika, je dobré na trávenie, pomáha proti stresu, alergiám, rakovine, posilňuje imunitu. Napriek tomu ho u nás málokto pije.
více

Varovné příznaky rakoviny

Vydáno: 21. 01. 2021
Na rakovinu zemře v České republice ročně tisíce lidí. Přitom některé, pokud by přišli dříve, by se podařilo zachránit. Jaké jsou vlastně varovné příznaky rakoviny?
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému