VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH SENIORPORTAL.CZ
Vítejte na portálu zaměřeném na čtyřmilionovou skupinu lidí - kategorii 50 a více let. Právě pro vás chceme vytvořit místo, kde se budete cítit jako v dobré společnosti.
Přečtěte si
Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko.
více
Potřebujeme:
4 porce kapra
šťávu z citronu
1 zelená paprika
1 větší cibule
100 g žampionů
100 g másla
lžíci oleje
3 lžíce kečupu
60 ml bílého vína
sůl, bílý pepř
více
Záhrada ožíva, začína žiariť všakovakými farbami, kvety kvitnú, tráva sa pomaly prediera na povrch zemský. Začínajú sa jarné grilovačky a posedenia na tráve. Máte pocit, že vašej záhrade aj napriek kvetom a stromom chýba nejaká ozdoba? Neviete ako záhradu ozvláštniť a spraviť ju výnimočnou? Máme pre vás zopár tipov.
více
Aj keď tohoročné leto nás našťastie ešte výraznými horúcimi teplotami netrápilo, je isté, že sa im ani toho roku nevyhneme. Čo treba robiť, aby bola horúčava o niečo únosnejšia, predišli sme mdlobám a neboli malátni? A ako sa vystríhať úpalu, ktorý so sebou prináša aj vážnejšie zdravotné komplikácie?
více
SENIORPORTAL.CZ
Senior Portal projekt, který právě chystáme!!!
Ak pociťujeme signály stresu, nečakajme až nás prevalcuje. Vezmime si chvíľu pre seba. Ospravedlňme sa. Niekde s ústraní, ak je to len trochu možné, urobme pár dychových cvičení, niekedy možno postačí postáť pri okne. Po malej pauze získame opäť kontrolu nad sebou.
více
PŘIHLÁSIT SE
REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo
Vychozi velikost pisma
Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku
Doporučit známému