Zdraví

Pošlete nám svůj recept

Astma striehne v každom veku

Vydáno: 05. 06. 2020
Poznáte niekto ten ťaživý pocit na prieduškách doprevádzaný sťaženým dýchaním a návalmi piskľavého kašľa? Ak áno, s najväčšou pravdepodobnosťou tiež patríte do početnej skupiny ľudí, ktorí musia so svojím dychom pravidelne zápasiť. Raz je dobre, inokedy sa nedá spraviť ani rýchlejší krok...Tom tkvie zákernosť astmy.
více

Jaké jsou léčivé účinky kopřivy?

Vydáno: 04. 06. 2020
Kopřivy netěší nikoho, kdo do nich omylem zahučí při procházce v přírodě, na druhé straně je to zeleň, která v sobě ukrývá mnohá zdravá tajemství. Již naše prababičky vařily čaj z kopřiv, dnes není výjimkou, když je kopřiva přídavkem do zdravého zeleninového salátu. Co jsou kopřivy zač a s čím nám mohou úspěšně pomáhat?
více

Zmyselné rytmy: zouk a bachata

Vydáno: 03. 06. 2020
Tanec si získava sdcia vo všetkcýh vekových kategóriach. Dnešná ponuka tanečných štýlov je taká bohatá, že dokáže oslaviť konzervatívcom, ľudí 21. storočia, či exotické povahy. Ti, ktorým sa tradičné tance zdajú nudné vyhľadávajú tanec z exotických krajín.
více

Agresívne a neagresívne čistiace prostriedky

Vydáno: 02. 06. 2020
Udržať domovy čisté dá vždy veľkú námahu. Na pomoc preto siahame po rôznych saponátoch, mydlách a dezinfekčných prostriedkoch, ktorých zloženie je nám často cudzie. Vieme len, že by sme mali s nimi zaobchádzať v rukaviciach a vetrať. Musia však byť všetky čistiace prostriedky pre nás také agresívne?
více

Funkční a přírodní kosmetika zaplňuje regály

Vydáno: 01. 06. 2020
Kosmetika pro někoho představuje jen kelímek plný chemikálii, jež rozhodně nehodlají nanášet na dvou pleť. Ta však péči potřebuje, tak co si počít? Na trhu lze najít velmi kvalitní přírodní kosmetiku a v poslední době už se do regálů začíná prosazovat i takzvaná funkční kosmetika.
více

Vitamíny - malí veľkí pomocníci

Vydáno: 31. 05. 2020
Vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré sú pre človeka životne dôležité. Väčšinu vitamínov však musíme prijať v potrave, pretože náš organizmus nie je schopný vytvoriť si ich sám.
více

Půst jako detoxikace organismu

Vydáno: 30. 05. 2020
Půst rozhodně není způsob, jak by bylo vhodné hubnout. Jednou za čas je ale vhodné vyčistit organismus pořádně a právě k tomu je půst nejvhodnější. Bývá spojován spíše s jarem, avšak neuškodí ani v jiném ročním období.
více

Prvé jarné alergie

Vydáno: 29. 05. 2020
Mnohí z vás to poznajú až priveľmi dobre: Prvé hrejivejšie lúče slnka nehlásia len príchod jary, ale aj príznakov prvých jarných alergii. Upchatý nos, kýchanie, napuchnuté oči či výsyp...to je len pár z množstva príznakov, ktoré zo sebou prevažne peľové alergie prinášajú. Na čo si treba dať pozor?
více

Jaké sporty se dají praktikovat na sněhu?

Vydáno: 28. 05. 2020
Zima udeřila v plné síle a my si můžeme vybrat, jak se k ní postavíme. S úsměvem nebo s nadávkami? Všichni známe námahu spojenou s odklízením sněhu, problémy, jaké způsobuje silničářům a jak o ní zpívá Jaromír Nohavica. Avšak pokud chceme, dokážeme si sníh pořádně užít. Stavíme sněhuláky, vedeme nekonečné války v koulování a sáňkujeme se. Avšak na sněhu se dá věnovat i jiným aktivitám.
více

Jak na kvalitní spánek?

Vydáno: 27. 05. 2020
Snad každý někdy zažil situaci, kdy leží v posteli, převaluje se sem a tam a spánek stále nepřichází. Ti šťastnější tyto chvíle zažívají ojediněle, avšak většina populace má se spánkem velké potíže. Podívejme se na některé tipy, které spánek mohou zkvalitnit!
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému