Zdraví

Pošlete nám svůj recept

Cvičte paměť!

Vydáno: 31. 03. 2020
Paměť je nedílnou součástí našeho JÁ a nedokážeme si představit bez ní žít. Koho by ale napadlo, že i o paměť je třeba se starat a pořádně ji trénovat. Přinášíme pár triků, jak na to!
více

Probiotika a prebiotika chrání střeva

Vydáno: 30. 03. 2020
Ze všech stran se na nás hrnou zprávy o tom, jak jsou pro naše tělo prospěšná probiotika a prebiotika. Ale co vlastně v praxi znamenají tyto roztodivné názvy?
více

Plávaním k dobrej kondícii

Vydáno: 29. 03. 2020
Leto sa pomaly, ale isto blíži ku koncu. V sychravom jesennom počasí budeme odkázaní vo väčšej miere na športové aktivity, ktoré sa vykonávajú vo vnútri. Ak sa nechcete vzdať obľúbených letných športov, nájdite si ich „vnútorný“ ekvivalent. Namiesto kúpaliska alebo kúpania sa v mori si môžete zaplávať v krytom bazéne...
více

Laserová depilácia

Vydáno: 28. 03. 2020
Laserová depilácia je metóda používaná na odstránenie nežiadúceho ochlpenia na tele pomocou laserového lúča. Laserový lúč sa po prechode kožou mení na tepelnú energiu. Táto tepelná energia má devastačný účinok na vlasovú cibuľku pričom nespôsobuje zmeny v okolitom tkanive. Ide o bezbolestný zákrok s vysokou účinnosťou, trvajúci 10 min - 1 hod podľa lokalizácie a hustoty ochlpenia.
více

Zbavte se kruhů a váčků pod očima jednou provždy

Vydáno: 27. 03. 2020
Mnohé z nás čeká ráno při pohledu do zrcadla šok, protože oblast pod očima „zdobí“ otoky a kruhy, které mění výraz ve tváři na unavený až utrápený. Za vším stojí obvykle nedostatek spánku, probdělá noc či dlouhodobá velká únava. Příčin však existuje celá řada, na druhé straně však může být úlevou skutečnost, že i rad, co vedou k řešení tohoto problému, není pomálu.
více

Adrenalín v meste

Vydáno: 26. 03. 2020
Mosty v Bratislave sú najčastejšie skloňované v dopravnom spravodajstve. Zdržania ťahanice na Apole, uzavretie Starého mosta, jednoducho samé komplikácie pre šoférov.
více

Snídaně - základ dne

Vydáno: 25. 03. 2020
Typickou odpovědí české populace na otázku, co je hlavní jídlo dne, zní většinová odpověď oběd. Tak to ale není. Pro správné fungovaní organismu je nejdůležitějším jídlem dne snídaně. Vypovídají o tom průzkumy i samotní milovníci snídaní!
více

Čo je to spánok?

Vydáno: 24. 03. 2020
Strávime ním tretinu až polovicu svojho života. Prežívame v ňom to, čo by sme si priali, snívame a niekedy nás i pekne vydesí. Spánok. Na čo je dobrý? Ako veľa ho človek potrebuje? Je zdravé dospávať prebdené noci? Aký majú na zdravie vplyv nočné zamestnania? Aká je štruktúra spánku?
více

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Vydáno: 23. 03. 2020
Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.
více

Nemoc se záhadným jménem - vitiligo

Vydáno: 22. 03. 2020
Vitiligo je kožní nemocí, k jejímž projevům patří ztráta pigmentových buněk. Jedná se především o kosmetickou vadu ovlivňující sebevědomí nemocného, na kterého jsou často upřeny pohledy neznalých lidí. Co všechno toto onemocnění obnáší?
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému