Zdraví

Pošlete nám svůj recept

Kyselina listová pomůže na depresi

Vydáno: 04. 03. 2020
Kyselina listová neboli vitamín B9 je pro lidský organismus nesmírně důležitá. Je totiž nenahraditelná při produkci červených krvinek. Bez ní by se neuskutečňovala ani výstavba nukleových kyselin, v nichž je uložen náš genetický kód. Je nezbytná také pro růst, opravy a náhrady všech sedmdesáti miliónů buněk lidského těla. A pomáhá i při depresi!
více

Epilepsie pod lupou

Vydáno: 03. 03. 2020
Epileptický záchvat může postihnout každého z nás, kdykoliv v průběhu celého života. Projevy jsou různé, například se můžeme setkat s poruchami chování nebo se záškuby těla. Záchvat můžeme mít jednou v životě i opakovaně, v tomto případě se již může jednat o onemocnění zvané epilepsie. Proč tato nemoc vzniká, jak se projevuje a jaké jsou možnosti léčby?
více

Jak si odpočinout? No přece v lázních

Vydáno: 02. 03. 2020
Kdo by neměl rád si jen tak odpočinout ve vířivé vaně či na masáži. Odpoledne se pak vydat na procházku do parku a napít se minerální vody. Přesně takový program bývá v lázních. A těchto zařízení je v České republice celá řada, takže je opravdu z čeho vybírat.
více

Když zaútočí deprese

Vydáno: 01. 03. 2020
Smutek a bezmocnost, při které radost ze života a úsměvy postupně mizí v dáli. Apatie ovládá mysl a pomalu pohlcuje i poslední zbytky pozitivní nálady, která se nikdy nezdála tak moc nedosažitelná jako nyní. Jediným věrným společníkem se stává pláč a nezvladatelná úzkost. Nejen takto se dají popsat pocity, co provázejí „zhoubné onemocnění duše“ – depresi.
více

Pivo - vyléčí i potěší

Vydáno: 29. 02. 2020
Kvašený slabě alkoholický nápoj vyráběný z obilného sladu, vody a chmele pomocí pivovarských kvasinek. I takhle se dá charakterizovat nápoj, o kterém by jiní řekli, že je to tekuté zlato, tekutý chléb či jejich každodenní odreagování a posezení s přáteli. Pro každého z nás pivo znamená něco trochu jiného, ale najde se jenom málo takových, kteří si s vůní tohoto nápoje nespájejí slova jako pohoda, odpočinek, posezení s kamarády či volno a skvělá chuť.
více

Ako si chrániť zrak

Vydáno: 28. 02. 2020
Zrak je asi najdôležitejší vnem, vďaka ktorému sa vieme orientovať v priestore a vnímať svetlo. Pomáha nám vstrebávať až 80% informácií z okolia. Hovorí sa, že oči sú oknom do duše, ale nielen tam...
více

Liečivá šalvia

Vydáno: 27. 02. 2020
Sú byliny, ktoré netreba nijak špeciálne predstavovať. Poznali ich pred nami celé generácie a poznáme ich dokonca aj my. Konkrétne táto sa stala filmovou nenápadnou hviezdou kultového českého filmu Dívka na košteti, Karol Veľký ju dokonca v jednej z časti kráľovstva nechal oficiálne pestovať ako liečivo a na začiatku novoveku sa používala dokonca ako „zubná kefka“. Šalviu lekársku proste netreba tak úplne predstavovať.
více

I o vlasy musíme v létě pečovat!

Vydáno: 26. 02. 2020
Léto je doba, kdy vaše zároveň trpí a zároveň se jejich kvalita zlepšuje. Jak tyto dva protiklady vyrovnat a jak o vlasy v létě pečovat se dozvíte v následujícím článku!
více

Alergia na potraviny: Ovocie a zelenina

Vydáno: 25. 02. 2020
Jesť ovocie a zeleninu je zdravé, o tom niet pochýb. Nie každý si ale tento zdravý luxus môže dovoliť. Ak mu je po zjedení ovocia, alebo zeleniny, nevoľno, má nepríjemné pocity, tráviace ťažkosti, či dokonca sa vyskytnú vyrážky, je načase popremýšľať o návšteve alergológa. Aj ovocie a zelenina sú totižto jej častým vyvolávačom!
více

Slnko pomáha aj škodí

Vydáno: 24. 02. 2020
Spolu s letom sa objavujú informácie o tom, akí máme byť na slnku opatrní a máme sa vystríhať prílišnému slnečnému žiareniu. Ale rovnako, ako vie slnko uškodiť, môže aj pomôcť. Na čo je potrebné si dávať pri slnení pozor a na čo je, naopak, slnko pre nás veľmi prospešné?
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému