Zdraví

Pošlete nám svůj recept

Domáce recepty na žalúdočné problémy

Vydáno: 22. 04. 2018
Nepríjemné pocity v žalúdku sú nočnou morou každého z nás. Navyše ak je po lekáreň ďaleko a lieky na úľavu sú ako na potvoru minuté, alebo im nedôverujete. Ako si sami dopomôcť k úľave, keď žalúdok bolí a robí inú neplechu?
více

Zmyselné rytmy: zouk a bachata

Vydáno: 21. 04. 2018
Tanec si získava sdcia vo všetkcýh vekových kategóriach. Dnešná ponuka tanečných štýlov je taká bohatá, že dokáže oslaviť konzervatívcom, ľudí 21. storočia, či exotické povahy. Ti, ktorým sa tradičné tance zdajú nudné vyhľadávajú tanec z exotických krajín.
více

Lanová centra - zvedněte si sebevědomí a zlepšete kondici

Vydáno: 20. 04. 2018
Velice oblíbenou formou zábavy se v posledních letech stávají lanová centra. Lidé jsou stále více přitahování adrenalinem, který se jim v podobných střediscích nabízí, a chtějí si vyzkoušet všechny překážky, které na ně čekají. To je také důvod, proč se tato centra zvětšují, rozrůstá se počet překážek, a proč pořád vznikají nové.
více

Zákeřný Alzheimer přichází dlouho nepozorován

Vydáno: 19. 04. 2018
Co jsem to jenom chtěl říct, vždyť to mám na jazyku... Jen málokdo podobnou situaci nezažil: mozek úporně pracuje, ale hledaný výraz nebo myšlenka ne a ne naskočit. Netřeba sice hned propadat panice, přesto může jít možná i o příznak jedné z nejobávanějších chorob: Alzheimerovy nemoci. V brněnské Fakultní nemocnici u svaté Anny nyní hledají, jak ji odhalit co nejdříve.
více

Zařaďte do svého jídelníčku vlákninu

Vydáno: 18. 04. 2018
Vláknina patří mezi důležité prvky našeho jídelníčku. Nedostatek nepoznáme hned, ale projevuje se pozvolna. Podíl má pak třeba i na rakovině tlustého střeva, která postihuje poměrně vysoké procento populace.
více

Odpočinek pro tělo i mysl - golf

Vydáno: 17. 04. 2018
Stále více se do povědomí lidí dostávají i netradiční nebo ne příliš rozšířené sporty. V naší zeměpisné šířce byla většina lidí zvyklá hrávat hokej či fotbal. Fandili jsme basketbalu a volejbalu. A někteří z nás byli závislí na stolním tenise nebo plavání. Ale v posledních letech si všichni začínají uvědomovat, že nabídka sportovních aktivit, při kterých se můžeme uvolnit, se neomezuje jen na tyto zažité sporty. Stačí si jen vybrat.
více

Neurofeedback terapia - ako vám počítač pomôže trénovať mozog

Vydáno: 16. 04. 2018
V dnešnej dobe je počítač nenahraditeľný pomocník v mnohých oblastiach. V nasledujúcich riadkoch vám priblížime metódu „trénovania“ mozgu pomocou počítačovej hry. Neurobiofeedback bol vyvinutý v USA v Národnom centre kozmonautiky a letectva - NASA v 60-tych rokoch 20. storočia. Metódu rozpracoval prof. Barry Sterman neurofyziológ a psychológ. V 90. rokoch minulého storočia sa táto metóda dostala i do našich končín.
více

I mozek musí posilovat - bridž

Vydáno: 14. 04. 2018
Pro naše zdraví je dobré posilovat nejen svaly a kondici, ale i našeho ducha, naši inteligenci a logické myšlení. Právě k tomu nám může dopomoci bridž.
více

Máta peprná je lék

Vydáno: 12. 04. 2018
Máta peprná, lidově nazývaná balšám nebo větrovka, je bylinou užívanou po celá staletí. Už od dob starého Egypta lidé s nálevem z máty tlumí bolesti břicha a při rýmě ji po doušcích inhalují. Jaké jsou další léčivé účinky máty peprné?
více

Počítať kalórie nie je hlúposť

Vydáno: 10. 04. 2018
Rátanie prijatých kalórí je síce náročnejší úkon. No netreba sa tým nechať odradiť. Musíme len sledovať výživné hodnoty na obaloch potravín, zistovať si v knihách alebo na internete, aké majú jednotlivé suroviny energetické hodnoty. Skupina veľkých výrobcov potravín sa dohodla, že na prednej strane všetkých svojich výrobkov budú udávať energetickú hodnotu jednej porcie, prehľad živín a tiež údaj GDA.
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému