Zdraví

Pošlete nám svůj recept

Keď nesprávne dýchanie škodí

Vydáno: 21. 03. 2020
Nemali ste niekedy pocit, že sa nemôžete nadýchnuť? Pociťovali ste tlak na hrudníku, bolesti pri srdci? K tomu všetkému sa pridružila nervozita z toho, čo vám asi tak môže byť? Čím viac ste sa snažili upokojiť, tým väčšiu úzkosť ste pociťovali? Zrazu vám začali tŕpnuť prsty, či celé ruky, prípadne okolie úst až tak, že ste nemohli rozprávať? Opakovali sa u vás takéto stavy často a všimli ste si, že väčšinou v stresujúcej situácii, alebo vtedy, keď ste boli v očakávaní, či inak rozrušení? Neviete, čo sa s vami dialo? Pravdepodobne ste mali príznaky hyperventilačného syndrómu. Čo to znamená?
více

Ako zatočiť s herpesom

Vydáno: 20. 03. 2020
Veľa ľudí berie herpes len ako kozmetickú vadu, ale je to v skutočnosti vírusové ochorenie. Stačí, že sa vám urobí raz a máte tento vírus v sebe po celý život. Neexistuje proti nemu žiadne očkovanie alebo lieky, len sa s tým zmieriť. Môžete však urobiť maximum preto, aby vám samotný herpes „nevyklíčil“.
více

Zumba Gold - kouzlo pohybu v každém věku

Vydáno: 19. 03. 2020
V dnešní době nám styl života a móda neustále diktují, že bychom měli být štíhlí, v dobré fyzické kondici a krásní v každém věku. Není to ale jen diktát těchto oblastí, ale pokud chceme být zdraví a dlouho žít, určitě se vyplatí hýbat. Poslední dobou se do popředí dostávají různá pohybová cvičení, ať už je to aerobik, pilates, jóga, cvičení v posilovnách a mnoho dalších. Nesmíme ale zapomenout na trend poslední doby – zumbu.
více

Ako sa správne opaľovať

Vydáno: 18. 03. 2020
Síce tieto dni pripomínajú skôr jeseň, slnko sa ešte určite vráti a my sa môžeme v plnom prúde opaľovať. Robiť to však dobre je umenie.
více

Nesnáze s klíšťaty

Vydáno: 17. 03. 2020
Krásné letní počasí úplně vybízí k procházkám a cestování. Díky delšímu pobytu v přírodě se ale lidské tělo vystavuje většímu riziku kousnutí zvířaty. Velmi nebezpečná jsou klíšťata, která přenášejí některé nemoci, především lymeskou boreliózu a klíšťovou encefalitidu.
více

Nezapomínejte se usmívat

Vydáno: 16. 03. 2020
Muži se usmívají méně než ženy. Zprvu to může vypadat podivně, ovšem vědecké výzkumy to potvrzují.Co možná ještě nevíte o tak běžné součásti života, jakým úsměv bezesporu je?
více

Jak přírodně bojovat s častými kožními onemocněními

Vydáno: 15. 03. 2020
Různé pupínky či vyrážky zažil ve svém životě asi každý. Tyto problémy sice nejsou nijak životně nebezpečné, ale někdy dokážou pěkně potrápit. Je tedy dobré vědět, co může v případě kožních potíží pomoci a to přírodní cestou.
více

Varixy - civilizační choroba, které lze předcházet

Vydáno: 14. 03. 2020
Každého za život potrápí méně či více bolístek, které určitou měrou zasáhnou do chodu běžných dní. K takovým komplikacím jistě patří i varixy, tzv.: křečové žíly, představující (nejen pro ženy) vedle zdravotního problému i určitý estetický defekt. I na křečové žíly však platí osvědčené pravidlo: nejlepším lékem je prevence.
více

Prsa už nemusí být jen dílem přírody

Vydáno: 13. 03. 2020
Dnešní článek je věnován ženám především, i když ve výsledku se dotýká i mužské části populace. Mnohé dámy se totiž nenarodily s poprsím, které má pěkný tvar i velikost. To může pro jejich život znamenat snížené sebevědomí, které není radno podceňovat. Naštěstí přináší moderní doba možnosti, s kterými lze téměř cokoliv vylepšit. Výjimkou nejsou právě ani prsa, která se dají upravit dle přání díky plastické operaci.
více

Vôňa lieči

Vydáno: 12. 03. 2020
Svet je plný vôni, denne naše čuchové receptory zaznamenávajú niekoľko druhou podmetov. Život vo veľkomeste prináša nearomatické úskalia v podobe výfukových plynov, či továrni. Príjemné vôňa rastlín má však na náš organizmus liečivé účinky
více
 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému