Zbavte se kruhů a váčků pod očima jednou provždy

Pošlete nám svůj recept Sdílet na Facebooku
09. 09. 2019
Mnohé z nás čeká ráno při pohledu do zrcadla šok, protože oblast pod očima „zdobí“ otoky a kruhy, které mění výraz ve tváři na unavený až utrápený. Za vším stojí obvykle nedostatek spánku, probdělá noc či dlouhodobá velká únava. Příčin však existuje celá řada, na druhé straně však může být úlevou skutečnost, že i rad, co vedou k řešení tohoto problému, není pomálu.

V dnešní době se můžeme setkat s pozitivními skutečnostmi, co naše životy ulehčují a dělají nás spokojenějšími. V opačných případech se však člověk musí vyrovnávat s negativními dopady, které mohou v mnoha ohledech velmi přitížit. V případě váčků a kruhů pod očima je to určitě shon, stres, cigaretový kouř, umělé světlo v kancelářích nebo například klimatizace. To vše stojí u zrodu nenáviděných otoků pod očima.

Led – rychlá a účinná pomoc

Neduhy vznikají v důsledku toho, že pokožka v oblasti kolem očí je extrémně citlivá. Proto se všechny škodlivé vlivy mohou nejvíce projevovat právě tam. Nevzhledné kruhy se začnou tvořit ve chvíli, kdy se průtok krve v těchto místech oslabí, takže jsou cévy mnohem lépe viditelné. Co se týče váčků, tak ty vzniknou kvůli zadržování vody a tuků pod očima. Na oba záškodníky však platí led. Přiložením kostky ledu na postižená místa lze dosáhnout úlevy a zlepšení. Pokud není led k dispozici, stačí na pár chvil vložit do mrazáku nebo lednice lžičku a tu posléze přiložit k očím.

Méně soli, méně kruhů

Dlouhodobější prevence znamená především změnu ve stravě, a to zejména v otázkách soli, kterou je třeba zásadním způsobem omezit. Za zdravě vypadající pletí stojí právě vyvážená strava s dostatkem vitamínu a minerálů. Doplňkovou pomocí pak mohou být i různé mastičky a krémy určené přímo pro oblast kolem očí, kterou lze tímto způsobem vyživovat.

Za zmínku určitě stojí i čaje, co dokážou oči rozjasnit a dodat jim svěžest. Takovým čajem je například černý, který rozhodně není tak nákladnou záležitostí jako speciální kosmetika, ale výsledky jeho působení mohou být stejné nebo lepší. Dobrým pomocníkem je také heřmánek. Jestliže se na každé oko přiloží jeden vyluhovaný sáček s tímto čajem, pak již po deseti minutách působení přichází kýžené výsledky ve formě rozzářených očí, kterým heřmánek přinesl velkou úlevu a zároveň je vyčistil od bakterií a jiných neduhů, protože je i výbornou přírodní dezinfekcí.

Vůbec nejlepší prevencí je však žít tak, aby se riziko výskytu váčků či kruhů pod očima zmenšilo na minimum. Znamená to tedy dopřávat si pravidelný, dostatečný a kvalitní spánek, co bude podpořen i vyváženou a nešizenou stravou. V neposlední řadě je také vhodné zaměřit se na psychické zdraví, udržovat se v pohodě a vyhýbat se situacím, které by mohly zapůsobit jako dlouhodobý stres. Oči patří k nejcitlivějším oblastem na těle člověka, a tak je třeba věnovat jim dostatečnou péči.

Pro Senior Portál napsala
Jana Krčová

 


Diskuze

Pokud chcete přidat komentář, musíte se přihlásit, respektive zaregistrovat.

Na seznam článků

 
 
PŘIHLÁSIT SE REGISTROVAT SE
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Doporučit známému